蕉城区中医夏令摄生强健常识讲座走进社区家长学校

2020-06-27 14:30 健康养生
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  连日来,宁德烈日似火,陆续高温,市天气台相联揭晓高温橙色预警。为了让辖区住民正在夏日过上加倍康健的生存,6月19日,宁德邦民病院、蕉北社区卫生任事中央、蕉北街道继光社区说合正在继光社区家长学校展开以“中医的夏日摄生”为大旨的康健常识讲座,吸引了诸众社区住民加入。

  此次讲座,由宁德邦民病院痊可医学科中医师高隆荣主讲。魁伟夫以普通易懂的言语,从“起居有常、饮食保养、运动训练、中药保养”等方面向社区住民深远浅出地诠释夏日摄生的康健常识,抬高住民的自我保健认识,指点众人养成杰出的饮食风气,次序的作息和科学的健身方法。

  加入运动的社区住民陈大妈显示,讲座很精美、适用,为众人抬高康健秤谌起到了很大的教导效用,愿望此后能接连举办此类运动。(李枝端 孙兆春)

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