四里河街道:科学摄生 矫健前行

2020-09-04 02:14 健康养生
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  2020年8月24日-30日是天下第二个老龄传布周,为传布普及老龄康健策略和科学学问,进一步擢升辖区晚年人康健水准,9月3日下昼,四里河街道社会事件部撮合银河湾社区展开了以“温情初秋闭爱白叟”为中心的晚年摄生康健学问讲座。营谋邀请了安徽医科大学附庸病院神经内科主管护师程秀梅开讲摄生学问,吸引了辖区30余名白叟出席。

  秋季是医治身心的大好时节。营谋中,程医师针对秋季时节,给大师诠释了适合秋季的康健摄生学问,用平常易懂的言语由浅入深地为住民诠释怎么维持精良的精神形态、合理炊事、运动摄生等个方面的科学摄生必要细心的事项,以及高血压、糖尿病等慢性病的防治等,白叟们有劲听讲,主动发问,现场空气极端活泼。

  讲座完结后,另有不少住民围着程医师请示摄生学问,都愿望众听听程医师的发起,“以前花了许众钱吃保健品,这日听了大夫的诠释才领会,正本合理搭配炊事比保健品更有用,愿望自此能众众机闭如许的康健摄生讲座,让咱们众学学摄生之道,更康健、开心的生计。”,讲座现场的王奶奶夷愉地说到。

  此次讲座不只使辖区白叟们剖析了秋季摄生的准确要领,也为住民民众确立了科学摄生的理念,深受宽广晚年挚友接待,大师纷纷点赞。(朱燕)

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